2011年11月30日

腰痛は昨日仕事を休んでだいぶ楽になりました

昨日は17:00頃就寝、21:00起床。4時間睡眠。

昨日仕事をやすんで家でゆっくりしていたら腰はだいぶ楽に。

早めに寝ようと日本酒を明るいうちから飲み始めたら、なかなか眠くならず、つい飲みすぎてしまったようで起きてからぼおっと。

酔いが残ったままピアノを1時間半。

車中練習は0:00頃から。

ギターは1時間ほど快調に。

でも管楽器は、どうも酔い疲れが残っててフルートを20分ほど吹いたらアウト。

後部座席で毛布にくるまって湯たんぽを抱いて横になったら、3時間ほど眠ってしまいました。

少し回復して、クラ、オーボエ、サックスを10分ほどずつ。

休み休み金管を。

フリューゲルはダブルハイC以上の音域は息があがるというか、あたまがくらくらするというか、気分が悪くなりそうで、途中で一息。

どうも調子がもう一つで、くしゃみが出たりしだしたので、風邪ひいちゃもともこも、ということでエンジンかけて暖房を。

腰はだいぶいいので徒歩通勤で来ようかと思いましたが、用心して奥さんに車で見送ってもらいました。

帰りは徒歩で大丈夫そうです。
posted by ピアノマン at 08:53| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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